Утренний кофе натощак: как влияет на организм и к чему приводит эта привычка
Эксперт предупредил о возможных проблемах с пищеварением из-за употребления кофе натощак. Как напиток влияет на работу ЖКТ и почему это может быть опасно для здоровья?
Употребление кофе натощак может негативно сказаться на работе органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), предупредил уфимский гастроэнтеролог Феликс Тухватуллин в беседе с RuNews24.ru.
Врач пояснил, что в составе кофе присутствуют фенольные кислоты, в том числе хлорогеновая, которая способствует синтезу гормона гастрина. Это, в свою очередь, приводит к увеличению выработки соляной кислоты в желудке.
В здоровом желудочно-кишечном тракте это не представляет опасности, но при наличии язвенной болезни или гастрита повышенная кислотность может усилить симптомы.
Также, компоненты, входящие в состав кофе, оказывают расслабляющее воздействие на нижний пищеводный сфинктер — мышцу, которая в норме не позволяет желудочному соку попадать в пищевод. Это может стать причиной изжоги и неприятных ощущений.
Кроме того, стимуляция сокращений в толстой кишке может вызвать слабительный эффект, который иногда проявляется в виде диареи и метеоризма.
Феликс Тухватуллин советует не злоупотреблять кофе на голодный желудок и обращать внимание на самочувствие.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники".