Авторизация
Екатеринбург
Секунды - и в вас уже 15 кусков сахара: Мясников указал на псевдополезный продукт
Фото: © Vadim Tarakanov/Globallookpress
Общество

Секунды - и в вас уже 15 кусков сахара: Мясников указал на псевдополезный продукт

Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, что надо знать любителям фруктовых соков. Особенно, если вы привыкли пить их ежедневно.

Как отметил Александр Мясников, казалось бы, что может измениться, когда человек ест целый апельсин или же выдавливает из него сок, не добавляя сахара и вообще чего бы то ни было.

Однако сок - это уже совсем другой продукт, употребление которого даёт не только пользу, но и вред. И выходит так, что стакан сока (это объясняется жидким видом продукта) содержит примерно восемь кусков сахара.

"А многие на завтрак выпивают два стакана. Всё это, конечно, хорошо. Только вы поймите, что выпивая два стакана апельсинового или яблочного сока по 250 граммов, вы свои 15 кусков сахара точно получили с калориями", - объяснил доктор.

Цельный фрукт гораздо полезнее, чем сок из него, резюмировал Александр Мясников.

Материал об этом опубликован на YouTube.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Читайте также:

Как Запад поставляет депутатов в Госдуму: Жёсткие истории Оксаны Пушкиной Фактор смертельного риска: Доктор Мясников рассказал, чего опасаться на самоизоляции Такой завтрак до рака доведёт: Диетолог назвала опасное сочетание продуктов
Загрузка...