МЧС опубликовало важные советы для жителей из-за смога в Екатеринбурге

Запах гари явственно был явственно ощутим 9 мая утром в квартирах многих екатеринбуржцев. В этой связи МЧС распространило советы по поводу того, как нужно вести себя, чтобы сберечь здоровье. Итак, несколько полезных советов.

— окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);

— открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;

— употреблять больше жидкости, фруктов и овощей;

— максимально ограничить курение;

— избегать употребления спиртных напитков;

— отказаться от длительных прогулок, ограничить физические нагрузки;

— чаще проводить влажную уборку, всеми мерами увлажнять воздух (бытовые увлажнители, очистители воздуха);

— при сильном недомогании, бессоннице, возникновении кашля во время смога необходимо обращаться к врачу.

Напомним, на Урале жаркая погода и не всегда сознательное поведение туристов стали причиной мощных пожаров. Так пламя охватило леса под Асбестом. Туда 7 мая выезжал губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев.